Inainte de #somn, inainte sa adorm imi aleg uneori un exercitiu de #imaginatie in care adorm. Seara trecuta, am avut nevoie de ceva amuzant (asa
despre imunitatea mea
Pentru ca nu ma tem de bau-bau, de coronavirus si de moarte m-au intrebat oameni ce fac eu de am imunitatea buna. Eu o sa
un caz de psihoterapie
Va prezint rafinamentul lucrului cu un sportiv cu care lucrez. Va asigur ca voi prezenta de-asa maniera incat sa nu pun in lumină decat aspectele
#placebo, aceasta fata morgana a zilelor noastre
Adultii si copiii care au probleme de relationare si dereglare emotionala au un deficit de abilitati psihologice. Abilitati care se pot invata. Oamenii sunt de
cazul Maria
Sa va povestesc ceva din cabinet, ceva care sper sa fie de folos multora. S-au prezentat mamă, tată si copil. Am simtit eu o tensiune
despre fotografii
Cineva mi-a pus o intrebare simpla, careia incerc sa ii fac un raspuns „de ce facem fotografii?”Ia sa vedem de cecred eu ca facem fotografii:-in
despre „vreau să fiu nesimțit/ă”
O mare parte din oamenii care vin la sedințe spun că ar vrea „sa fie mai nesimțiți”, prin asta spunand ca pun prea multe la
despre inima si corp
Aseara mi-am facut portia de miscare, stretching, un pic de yoga si apoi am stat pe masa de inversare. In general eu numesc chestiile astea
din culisele unui #atac_de_panică, avand sursa intr-un „complex de frica”
Sunt oameni care vin la terapie sceptici si pe parcurs prind apetit sa se inteleaga. Lucrez cu un tanar care facea atacuri de panica si
despre traumă
Gravitatea traumei nu vine de la cât de puternic e „bățul” cu care iau bătaie sau cât de tare sunt lovit cu el, ci de