O mare parte din oamenii care vin la sedințe spun că ar vrea „sa fie mai nesimțiți”, prin asta spunand ca pun prea multe la suflet, ca le pasă si faptul că le pasă nu-i ajută ci mai mult ii face să sufere. Practic oamenii ar vrea să nu mai sufere si sa învețe să nu mai sufere, lucru foarte greu. De fapt, lucrurile stau așa: suferinta sufleteasca vine din felul in care „eu” te percep pe „tine” si reactia mea la tine, propria mea reactie e in sine suferinta mea. Deci eu sufar din felul in care reactionez si asta vreau sa schimb, sa nu mai reactionez asa. Stiti exemplul pe care l-am dat anterior intr-o alta postare, daca X imi da o palma, reactia mea la palma ma perturba, plus revolta de tip „de ce sa-mi dea X mie o palmă”??Drept urmare, X imi dă palma, eu reactionez cu suferință, apoi sufăr că sufăr si apare ciuda ca de ce sufăr ca prostul si nu stiu sa nu mai sufar.
„Nesimtirea” mult dorita ar insemna preventie si nu combatere.
Oamenii ar vrea sa previna sa nu mai sufere dar din pacate ajung sa contina suferinta si vor sa fie „nesimtiti” la propria suferinta, lucru foarte absurd si care produce o mecanica a minții care deregleaza trăirile interne, pentru ca ne disociem de propriul nostru continut de suferinta si nu ni-l mai integram.
Omul care nu mai vrea sa sufere, ar trebui :-sa-si analizeze si asume sufeinta deja existenta-sa se inteleaga pe sine cu privire la propriile reactii-sa invete moduri noi de empatie, comunicare cu ceilalti, comunicare care sa contina exprimarea in termeni suportabili ai propriei suferinte-sa inteleaga si sa aplice regulile si legitatile care guverneaza comunicarea-sa stie ce este si ce nu este comunicare. Comunicare nu inseamna vorbit, nici macar dialog, e mult mai mult de atat
Asa ca, pana nu se inteleg oamenii nu pot percepe si reactiona diferit. Si odata ce-ai perceput ceva si ai pus pe suflet, a-ti dori sa fii nesimtit cu privire la propria suferinta e o noua suferinta mai sofisticata, mai grava, mai nasoala care-ti zdruncina inclusiv increderea in tine.
N-ai cum sa-ti instalezi un mod nou de a reactiona, fara sa-l examinezi pe cel pe care deja il ai, de fapt trebuie sa inlocuiesti un mod de reactie cu alt mod de reactie, iar asta se face transformativ si nu prin schimbare concreta.