In procesul terapeutic, cand detectezi interpretarea (care repeta tiparul) daca macar o parte din tine are prezență, si ai o alta idee disponibila (in care sa poti sa crezi), astfel incat cealalta parte din tine poate si accepta inlocuirea, atunci se cheama ca poti testa si “altceva”. Procesul poate continua frumos, invatand sa dai alta conotatie testarii realitatii, mai intai interne, apoi externe.Suna ca naiba de complicat, dar cam asa se poate pune in cuvinte schimbarea, sau neuroplasticitatea, sau transformarea.
Related Posts
-
6 octombrie 2023
-
6 octombrie 2023