-Cum facem cu iertarea de sine?
-Depinde ce cauti. Iertarea de sine, dpmdv ar putea insemna procesul necesar curatarii unui cumul de lucruri: frustrarea de a nu fi fost intelesi, suferinta că persoane dragi ne-au tradat, că ne-am tradat pe noi insine, că am lasat sa treaca momente si nu le-am fructificat, momentele de prostie personala neasumate dar mai ales cuvinte nespuse in relatii, secrete greu de pastrat etc. Analizarea memoriei din acest punct de vedere, al acestor suferinte. Fie sa te impaci cu ele că s-au petrecut si sa te hotarasti ca poti fi om cu viată trăibilă, in pofida lor. Sa te consideri si simti integru, întreg si ca viata ta e ok. Daca ai ce ierta, iertarea sa fie eliberarea de suferinta care te cocoseaza si te face sa respiri greu si sa oftezi cu nemultumire sau ingrijorare. Iertarea sa lase loc libertatii si exprimarii spontane pe cat se poate. Suferinta e o acumulare si o blocare a durerii la nivel de amintire pe care o ducem cu noi. Iertarea e curatarea spatiului, a memoriei, a povestii si o dovada de iubire de sine si de creare a realitatii persoanale. E interventia ta ca autor in propria poveste unde esti personaj principal.