Implicarea in propria vindecare e posibila, in niste conditii. -Sa fii centrat (locus of control intern) -sa fii autentic (spontan si cu sentimentul de a-ti
Categorie: Psihoeducație
consideratii despre cearta
Soții care sunt certati, (care au nemultumiri, care nu se mai iubesc dar se desconsidera) cred că, daca nu se cearta in fața copilului…acesta nu-si
concurs de imprejurari
Exista o expresie banala „concurs de împrejurări” care este foarte continatoare si explicativa pentru ideea „in fiecare clipa fac ce pot eu mai bine. Valabil
motivationala
Orice transformare pe care o doresti (de exemplu sa slabesti) se incepe asa: -mers la oglinda si uitat in ochii tai complice si zis „am
despre frica
FRICA NU NE APĂRĂ, DOAR NE AVERTIZEAZĂ !! Tuturor ne e frică de frică. Există 5 tipuri de frică de bază: -frica de moarte, de
despre somn
Sunt fascinată de somn și îi dedic mult timp reflectând, asta pentru că nu sunt o dormicioasă, nu am fost niciodată. Îi admir și îi
despre trauma
Mesajul meu către cei afectați global de o traumă: – fiți conștienți că a fi viu și în viață e un dar; – hotărâți-vă să
Fragment despre somn, dintr-o terapie
Recent am facut o sedinta care mi-a placut maxim. Am cerut incuviintarea persoanei cu care am lucrat sa o expun in pasii psihologici facuti si
despre copil
Copilul are nevoie sa fie vazut. Ce inseamna asta ? Văzut in sensul de a fi inteles. De a i se valida, recunoaste, aproba starea.
despre despartire
Aproape toți oamenii știu să înceapă o relație, însă foarte puțini știu să termine relația (dacă e cazul, nu musai 🙂 ), și să se